新闻中心 /News 
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02 2024-11
为什么初学者在家练瑜伽不好零基础学瑜伽注意事项练习前的准备
初学瑜伽的朋友们没有基础，一些书籍或者视频上面的动作不能做到位，经过长时间就有可能造成身体的拉伤或者是扭伤，严重的还有可能会患“瑜伽病”。 二是“懒惰”，由于没有人监督，在家练习，有些人通常练一下觉得累了，就会自我放...
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02 2024-11
10条初学者必知的瑜伽的基本常识
适当及正确的练习，可使身体轻盈、活络筋骨、增进体力、增强韧带和关节的弹性，还可以缓解身心的压力与紧绷心情，体验完善的心灵祥和。 运动与饮食必须保持平衡，会胖的人一定是吃得多、动得少。现代人大都饮食过量而不自知，其实只...
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02 2024-11
瑜伽外行看热闹内行看门道
任正非：世界走向人工智能的潮流不可阻挡，华为要向美国学习开放性、im电竞网址包容性 曝河南一公司拖欠上万残疾人工资+骗取补贴，人社局：金额过大不再受理报案 新消费日报 瑞幸咖啡香港首店尖沙咀开业；多家车企公布10月...
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01 2024-11
im电竞入口必须了解的瑜伽知识幻灯片ppt
瑜伽常识 瑜伽是一种古老的文化，他通过提升意识帮助人类更好的发挥潜能。瑜伽运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种使身体、心灵与精神达到和谐统一的运动方式。 练习心态 练习瑜伽“四勿五...
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01 2024-11
im电竞官网初学者必知7个瑜伽基本常识
练习瑜伽有诸多的好处，但是对于初学者来说，仍然对诸多问题感觉很迷惑，针对初学者易出现的问题，下面就让 冥想是种意识状态。当你练习冥想时，要尽量让自己内心安静下来，把精神集中在体内。冥想可以有效的舒缓紧张的肌肉和神经，...
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01 2024-11
瑜伽行业中的相关法律知识
瑜伽行业中的相关法律知识主要包括：，，1. 合同法律知识：如瑜伽工作室与学员之间的服务合同、im电竞注册教练与机构的雇佣合同等。，2. 消费者权益保护法：保障消费者在瑜伽消费过程中的权益，如退费、投诉等。，3. 知识产...
